Kuukausittainen arkisto:joulukuu 2018

Defendo Mikkeli Ry:n Peruskurssit 1/2019

Defendo Mikkeli ryn peruskurssit alkavat ma 21.1.2019 klo 18.00. Defendon peruskurssi aloitetaan ma 21.1.2019 klo 18.00-19.30 ja harjoitusajat ovat ma 18.00-19.30 sekä to 18.30-19.30 Kuntonyrkkeilyn ja kuntothainyrkkeilyn peruskurssi käydään la 26.1 ja 2.2.2019 klo 12.00-14.00 26.1 käydään läpi peruslyönnit, liikkuminen … Lue loppuun

Kategoriat: Uncategorized | Jätä kommentti

Veitsiuhkaseminaari 12.1.2019

Defendo Mikkeli ry yhdessä Defendo Kotkan pääkouluttaja Lari Kauralan kanssa järjestävät lauantaina 12.1.2019 klo 11.00 -15.30 veitsiuhkaseminaarin. Seminaarissa käydään puolustautuminen veitsiuhkia vastaan pystyssä ja maassa sekä käydään läpi näihin sovelletut harjoitteet. Seminaarin kesto 2x 1,5h, välissä ruokatauko 1,5h Hinta: 30eur/hlö. … Lue loppuun

Kategoriat: Uncategorized | Jätä kommentti